По мнению врачей, стресс в малых дозах полезен для организма, он активизирует работу иммунной системы, бодрит человека, заставляет его рецепторы лучше работать. Но если такое состояние наблюдается постоянно, то есть вероятность развития патологических процессов.
Поэтому нужно беречь свою нервную систему. В этом помогают успокаивающие таблетки от нервов. Какие препараты лучше, как и кому можно их принимать?
Как действуют успокоительные таблетки?
Современный человек часто сталкивается со стрессовыми ситуациями, нервными перегрузками и проблемами разного характера. Все это оставляет отпечаток на его здоровье.
Нервные срывы случаются с каждым из нас, это специфическая реакция организма на провоцирующий фактор. Но если они случаются систематически и человек становится раздражительным, то речь может идти о психических расстройствах. Таблетки для успокоения нервов действуют непосредственно на рецепторы.
В зависимости от активных компонентов происходит реакция и восстанавливается грань между процессами возбуждения и торможения. Эффект зависит от препарата и длительности курса. Обычно лечение происходит на протяжении 1-3 месяцев. Все зависит от состояния больного и силы таблеток.
Принимать успокаивающие препараты нужно в следующих случаях:
- расстройство сна, ночью пациента тревожит бессонница, а днем сонливость;
- длительное пребывание человека в стрессовой ситуации;
- жизнь или профессиональная деятельность в постоянном нервном напряжении;
- испуг, внезапный стресс;
- перемены погоды для метеочувствительных людей;
- период ПМС у женщин;
- для пациентов с патологиями сердечно-сосудистых заболеваний успокаивающие таблетки выполняют роль блокатора;
- когда человек становится нервным, раздражительным, часто меняется настроение.
Перед приемом успокаивающих средств, лучше обратиться к врачу, специалист посоветует препарат, который максимально точно подойдет в данной ситуации. Но есть ряд лекарств, которые отпускаются без врачебного рецепта, имеют натуральное происхождение, поэтому создают меньшее влияние на организм. Несмотря на это, они имеют достаточно высокий порог эффективности и полностью справляются с нервами и приступами раздражительности.
Видео «Как работают седативные средства?»
Информационное видео, которое поможет узнать, как работают седативные средства, и как их выбирать.
Разновидность медикаментов с успокаивающим эффектом
Препараты от нервов и раздражительности представляют собой обширную фармацевтическую группу. Их действия имеют различную интенсивность, поэтому они делятся на несколько видов.
Седативные лекарства
Это самый распространенный вид, который можно свободно купить в аптеке без врачебного рецепта. Созданы они на основе вещества бром или лекарственных растений.
Характеризуются эти средства малым воздействием на организм, и при этом не вызывают галлюцинаций и других резких отклонений психики. Крайне редко вызывают побочные действия.
Благодаря слабому воздействию, седативные препараты можно принимать вместе с другими препаратами, например, при тахикардии.
Транквилизаторы
Эта группа препаратов характеризуется уже большим воздействием на организм. Принимать их можно только после рекомендации врача, поэтому в аптеках они выпускаются по рецепту. Транквилизаторы снимают тревогу, помогают побороть страх, снижают дискомфорт эмоционального плана. Но такие средства могут вызвать привыкание, поэтому прием четко регламентируется. В качестве побочных реакций возникает слабость в мышцах, дрожь в руках, замедленная реакция.
Группа нейролептиков
Таблетки этой группы имеют очень сильное воздействие на нервную систему. Их используют в психиатрической практике для лечения тяжелых заболеваний. Нейролептики имеют ряд побочных действий, пагубно влияют на сердечную мышцу, а также способны вызвать привыкание.
Психотропные медикаменты или нормотимические
Их используют для нормализации поведения и состояния психически больных. Когда возникают фазы сильных расстройств, применяют препараты данной группы.
Здоровые люди, которые не имеют явных психических расстройств, но постоянно сталкиваются со стрессами, могут принимать седативные таблетки. Они эффективны при бытовой раздражительности, но не имеют сильного воздействия на психику.
Они обладают быстрым эффектом, пациент мгновенно успокаивается, но никакого лечебного влияния в них нет. Используются врачами в самых запущенных случаях и только в стационарном режиме.
Наименования лучших успокоительных средств
Сегодня в аптеках можно встретить массу успокоительных препаратов, но как узнать, который из них лучше? Все они отличаются не только по силе воздействия, но и по составу, на это нужно обращать особое внимание.
Лучшие таблетки от стресса и нервов в растительной форме:
- Валериана — выпускается в таблетках, капсулах, чайных пакетиках и спиртовой настойке, борется с бессонницей и успокаивает при повышенном эмоциональном перевозбуждении;
- Пустырник — в аптеках можно встретить сухую смесь для чая или лекарство в форме таблеток, борется с возбуждением, кроме того, понижает артериальное давление;
- Зверобой — выпускается в форме капсул, имеет расслабляющий эффект, нормализует сон, улучшает настроение;
- Пион — растение содержит эфирные масла, которые успокаивают и снимают раздражительность, лекарство готовится на основе спиртовой настойки.
Большой популярностью пользуются комбинированные средства, которые имеют в своем составе несколько лекарственных трав. Названия таблеток от нервов комбинированного состава:
- Ново-пассит (мелисса, валериана, зверобой, бузина, хмель, гвайфенезин, боярышник);
- Персен (валериана, мелисса, мята);
- Фитосед (мелисса, хмель, боярышник, кориандр, пустырник, овес, донник);
- Корвалол (этиловый спирт, мята, валериана, фенобарбитал);
- Глицин (аминоуксусная кислота, стеариновая кислота).
Для лечебного средства очень важна такая характеристика, как склонность пациента к сонливости. Некоторые из представленных препаратов вызывают сон, поэтому после их приема снижается трудоспособность, а также нельзя садиться за руль. Многим такие средства не подходят, поэтому они ищут хорошие успокаивающие таблетки от нервов без снотворного эффекта. К таким относятся:
- Тенотен;
- Персен;
- Ципрамил;
- Глицин.
Активные компоненты этих препаратов возбуждающе влияют на гормоны, отвечающие за хорошее настроение, поэтому грусть, медлительность и сон не возникают.
Противопоказания
Стрессовые ситуации бывают практически у каждого человека, но далеко не всем можно принимать успокаивающие таблетки. В число противопоказаний входят такие состояния:
- индивидуальная непереносимость компонентов препаратов;
- беременность и период лактации, частые стрессовые ситуации могут повлиять на лактацию, кроме того, у женщин в таком положении часто развиваются депрессивные состояния, в таком случае можно использовать только легкое успокоительное и лучше всего натурального происхождения, например, валериана;
- возраст ребенка — до 12 лет общие успокаивающие средства не назначаются, если у ребенка повышенная возбужденность, используются специальные детские препараты;
- мозговая опухоль;
- черепно-мозговые травмы различной формы;
- алкоголизм и наркомания;
- эпилепсия;
- с осторожностью назначают препараты с успокаивающим действием людям с проблемами сердца.
Как успокоить нервы без таблеток?
Специалисты утверждают, что таблетки нужно принимать только в самых критических случаях, на первых этапах можно снимать стресс самостоятельно, с помощью нескольких упражнений.
Самые распространенные методики, с помощью которых можно успокоить нервы без таблеток:
- закрыть глаза и сделать несколько глубоких вдохов;
- во время сильных нагрузок делать небольшие перерывы ежечасно, в это время можно просто подышать свежим воздухом или сделать несколько расслабляющих движений;
- когда наступает приступ гнева и раздражительности, нужно закрыть глаза и медленно посчитать до 10;
- съесть что-то вкусненькое, рецепторы переключат внимание на другой объект, и раздражительность пройдет сама собой.
Кроме упражнений, также существует несколько полезных народных средств от нервов. Они способны успокоить человека, и при этом не вызывают сильного влияния на организм.
Наиболее эффективными нетрадиционными методами являются:
- горячий чай, его можно делать с мяты, мелиссы, шиповника, липы, душицы;
- отвар из ромашки делается очень просто: 2 ст. л. сухих цветков ромашки нужно залить 0,5 л кипятка и дать ему настояться, пить маленькими глотками;
- ароматерапия с использованием различных эфирных масел, успокаивающим эффектом обладают базилик, розмарин, гвоздика, хвоя, лаванда, бергамот, жасмин.
Приступы нервозности и раздражительности не стоит оставлять без присмотра. Они в будущем могут стать причиной опасного психического расстройства. Поэтому у каждого человека под рукой должно быть эффективное успокаивающее средство.
Видео «Как побороть стресс?»
Информационное видео, в котором имеется масса полезных рекомендаций о том, как успокоить стресс и какие для этого препараты или же средства народной медицины стоит использовать.
