Wkrasote.Ru
  • Питание
  • Диета
  • Народные рецепты
  • Макияж
  • Уход за волосами
  • Уход за телом
Свежие записи
  • Витамин Е: для чего нужен организму и как его принимать
  • Почему тянет на сладкое после еды: причины такого желания
  • Можно ли часто есть свеклу и какой вред может нанести овощ
  • Задержка месячных у подростков: причины, что делать
  • Можно ли ходить к гинекологу при месячных
Wkrasote
  • .
  • f
  • i
  • t
  • p
  • ENG
Wkrasote
  • Здоровье
    • Лечение
    • Питание
    • Полезные советы
  • Красота
    • Народные рецепты
    • Уход за волосами
    • Уход за лицом
    • Уход за телом
  • Похудение
    • Диета
    • Средства для похудения
    • Упражнения для похудения
  • Полезные рекомендации
  • Советы мамам
  • Полезные советы

Эфирные масла от кашля и простуды: 10 эфиров для ароматерапии в период простуд

Эфирное масло от кашля и простуды - топ-10 масел для ароматерапии

Некоторые эфирные масла способны значительно уменьшить дискомфорт при простуды заболеваниях, уменьшая кашель, воспаление и угнетая работу бактерий и вирусов. С помощью эфирных масел можно снизить боль в горле, избавиться от мигрени, вывести мокроту и слизь.

Топ-10 эфирных масел для борьбы с простудой, и как их применять?

Содержание статьи:

  • 1. Эвкалипт
  • 2. Розмарин
  • 3. Перечная мята
  • 4. Душица (орегано)
  • 5. Тимьян
  • 6. Бергамот, мускатный орех и кипарис
  • 7. Герань
  • 8. Корица
  • 9. Другие масла при кашле и простуде
  • Когда необходимо обратиться к врачу?
  • Видео «Эфирные масла при простуде и вирусных заболеваниях»

1. Эвкалипт

Это масло имеется в составе множества различных фармакологических средств для лечения кашля и простуды. Оно является одним из самых действенных и самых часто используемых эфирных масел при ОРЗ и ОРВИ.

Согласно проведенным исследованиям, эвкалиптовое масло имеет противомикробное действие, и отлично борется с различными бактериями.

Данное средство поможет уменьшить воспалительные процессы, снизит болезненность и снимет мышечной напряжение, улучшит состояние в целом.

Лаванда обогатит дом приятным ароматом и поможет предотвратить простудные заболевания

2. Розмарин

В составе, как и у эвкалипта, имеется вещество под названием циенол. Оно стимулирует секрецию, разжижает и выводит мокроту, уменьшает и борется с воспалительными процессами внутри организма. А приятный аромат розмарина поможет расслабиться и успокоиться.

Читайте также:  Топ-5 запахов тела, которые нельзя игнорировать и пора бить тревогу

3. Перечная мята

В составе многих лекарств от кашля содержится экстракт перечной мяты. В 2013 года были проведены исследования, в результате которых выяснилось, что эфирное масло перечной мяты — это отличное средство для расслабления бронхиальных мышц и для облегчения кашля.

Оно обладает очень приятным запахом, который не только придется по вкусу многим мужчинам и женщинам, но и отлично обогатит любую атмосферу.

Несмотря на множество плюсов, эфир перечной мяты имеет и противопоказания. К ним можно отнести не только индивидуальную непереносимость, но и применение для детей возрастом младше 8 лет, а также беременных женщин.

4. Душица (орегано)

В составе имеется большое количество карвакрола. Это соединения, которые обладают множеством противомикробным и укрепляющих свойств. С помощью именно данного ингредиента, эфир душицы или же орегано — отличная помощь при заболеваниях вирусного и бактериального характера, провоцирующие кашель.

Можно использовать сразу несколько эфиров

5. Тимьян

В составе имеется тоже больше количество карвакрола, поэтому по функциональности, за счет этого вещества, данные масла равны.

Активно борется с вирусами, бактериями, устраняя симптоматику простудных заболеваний и уменьшая дискомфорт во время этих заболеваний.

Читайте также:  Болезни похожие на краснуху: симптомы краснухи, с какими патологиями их часто путают?

6. Бергамот, мускатный орех и кипарис

В составе этих эфирных масел содержится камфен. Это такое вещество, которое применяется с целью получения всем известной камфоры.

Для ароматерапии можно использовать аромалампу

Именно поэтому при вдыхании паров данных масел, то есть при вдыхании камфена, наблюдается освежающий и охлаждающий эффект.

Камфен также отличается антиоксидантными свойствами, благодаря которым происходит защита клеток организма от различных повреждений во время заболевания.

Кстати, камфора содержится в составе многих препаратов от простуды, особенно в составе мазей и растирок.

7. Герань

Проведя исследование, было доказано, что экстракт герани — это эффективное народное средство для терапии кашля. Поэтому данное эфирное масло можно использовать не только в качестве ароматерапии, но и добавляя в ингаляции или даже для добавления в воду, принимая ванну.

Одним из самых эффективных при кашле и простуде является эфир чайного дерева

8. Корица

К сожалению, у многих людей Корица не ассоциируется с лекарственными растением, однако это очень большое заблуждение.

В 2017 году было проведено исследование, которое доказало, что корица является отличным активатором защитных функций организма, предотвращая развитие и проникновение к организм микробов, способных спровоцировать простуду и кашель.

9. Другие масла при кашле и простуде

Помимо вышеперечисленных масел, в терапии простудных заболеваний, насморка и кашля можно также использовать такие масла:

  • лимон, апельсин и другие цитрусовые;
  • лаванда;
  • чайное дерево;
  • ладан;
  • ромашка;
  • базилик.

Все эфиры отлично действуют при ароматерапии, также их можно использовать, добавляя в базовое масло или крем для растирания.

Можно капать эфиры просто на тканевые подушечки, чтобы распространять аромат

Когда необходимо обратиться к врачу?

Кашель не всегда является симптом серьезных заболеваний. Избавиться от него можно в домашних условиях, применяя методы нетрадиционной медицины. Однако бывают случаи, когда кашель — признак серьезной патологии.

При наличии таких симптомов, необходимо обратиться к лечащему врачу:

  • кашель, который сопровождается нарушениями дыхания;
  • наличие мокроты с кровавыми прожилками;
  • необъяснимая потеря веса наряду с кашлем;
  • повышение температуры тела;
  • кашель более недели.
Читайте также:  Маска для волос с оливковым маслом в домашних условиях: рецепты, советы, способ применения

Самолечение может быть опасно для здоровья, поэтому не стоит откладывать визит к врачу.

Видео «Эфирные масла при простуде и вирусных заболеваниях»

Информационное видео, которое подробно расскажет об ароматерапии при простудных заболеваниях и вирусной инфекции.

Total
2
Shares
Like 1
Like 0
Share 1
Tweet 0
Pin it 0
Share 0
Тэги
  • ароматерапия
  • грипп
  • здоровье
  • кашель
  • лечение
  • народные рецепты
  • простуда
  • профилактика
  • эфирное масло
Вас также заинтересует
Перейти

Витамин Е: для чего нужен организму и как его принимать

Перейти

Почему тянет на сладкое после еды: причины такого желания

Перейти

Можно ли часто есть свеклу и какой вред может нанести овощ

Перейти

Задержка месячных у подростков: причины, что делать

Перейти

Можно ли ходить к гинекологу при месячных

Перейти

Когда у девочек начинаются месячные: норма менструального цикла

Добавить комментарий Отменить ответ

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Новости
  • Витамин Е: для чего нужен организму и как его принимать 03.07.2022
  • Почему тянет на сладкое после еды: причины такого желания 30.06.2022
  • Можно ли часто есть свеклу и какой вред может нанести овощ 29.06.2022
  • Задержка месячных у подростков: причины, что делать 28.06.2022
  • Можно ли ходить к гинекологу при месячных 27.06.2022

Хотите быть в курсе всего?

Подпишитесь на нашу рассылку, вам понравится. Мы обещаем писать редко и по делу

  • О сайте
  • Вакансии
  • Рекламодателям
  • Контакты
Wkrasote
© 2021 Wkrasote.ru. Использование материалов Wkrasote разрешено только с предварительного согласия правообладателей.
  • f
  • i
  • t
  • p

Input your search keywords and press Enter.