Чем опасен низкий гемоглобин для женщин и мужчин: симптомы, последствия, лечение

Последствия низкого гемоглобина могут проявляться в виде ухудшения общего состояния организма и самочувствия. Это вызвано развитием анемии по причине низкого содержания железа в крови. Чтобы этого избежать, необходимо взвешенно подойти к ситуации и принять соответствующие меры. Какие последствия низкого гемоглобина в крови могут проявляться, и какие симптомы помогут распознать анемию?

Появление характерной симптоматики - повод обратиться за консультацией

Чем опасен низкий гемоглобин в крови?

Гемоглобином называется молекулярное соединение, состоящее из белков и железа, основная задача которого — формирование красных кровяных телец. Он необходим не только для наполнения организма кислородом, он также относится к важным биохимическим компонентам, который участвует во многих органических реакциях.

Опасность низкого уровня гемоглобина в крови заключается в том, что его недостаток постепенно приводит к снижению кислорода, который насыщает ткани и клетки в организме. Недостаточное число эритроцитов может спровоцировать развитие серьезных заболеваний и патологий, последствия которых могут быть необратимы.

По причине отсутствия полноценного питания возникает чрезмерная нагрузка на ряд основных систем жизнедеятельности. Посредством гемоглобина транспортируются частицы углекислого газа по кровеносной и дыхательной системах, а также нормализируется кислотно-щелочной баланс внутренней среды.

Разрушение и уменьшение количества этих молекул приводит к кислородному голоданию, то есть развитию анемии или как ее еще называют — малокровию. Симптоматика в зависимости от стадии заболевании и индивидуальных особенностей организма у каждого человека может отличаться.

Болезнь длительное время может не проявляться и не беспокоить больного, а после резкого понижения гемоглобина симптомы становятся все более выраженными.

Для профилактики анемии необходимо регулярно сдавать анализ крови

Вследствие этого у человека наблюдаются признаки:

  • плохого самочувствия;
  • слабости и головокружения;
  • сонливости и апатии;
  • сухости кожного покрова;
  • низкого артериального давления.

При этом бледная кожа, которая считается характерной внешней особенностью проявления низкого гемоглобина, не относится к основным признакам, поскольку она может свидетельствовать как о других болезнях, так и быть попросту естественной особенностью конкретного человека. Если же пальцы рук, ног, губы или уши имеют синеватый оттенок на протяжении длительного периода времени, то это уже более верное свидетельство о недостатке гемоглобина.

Видео «Что такое малокровие?»

Показательная видео-передача с доктором Комаровским, который отвечает на распространенные вопросы о заболевании под названием малокровие.

Основные причины снижения гемоглобина

Понижение гемоглобина — это реакция кровеносной системы на дефицит железа в организме. Причины, провоцирующие его снижение, могут быть совершенно различные. Развитию анемии могут способствовать следующие факторы:

  1. Кровопотеря (открытая или скрытая). Одноразовые и систематические кровопотери приводят к снижению гемоглобина. Это может быть обусловлено хирургическим вмешательством, донорством, травмами или патологиями (носовые кровотечения, кровоточивость десен, проблемы органов ЖКТ, геморрой). Нередко от хронической потери крови страдают женщины с полименореей, т.е. обильной и продолжительной менструацией. Также с такой проблемой могут столкнуться пациентки у которых были операции на внутренних половых органах, с миомой матки и внематочной беременностью.
  2. Непродолжительный период жизни эритроцитов. Данную патологию вызывают аутоиммунные заболевания при попадании различных инфекций или по причине наследственности.
  3. Неправильный рацион. Возникновению анемии может способствовать нехватка железа в органической пище. Отсутствие поступления животного белка, микроэлементов и витаминов только способствует этому. Несбалансированный рацион у женского пола может нарушить репродуктивную систему и привести к неправильной работе органов, которые вырабатывают гормоны.
  4. Последствия отравления и интоксикации. Малокровие может появляться при наличии в организме паразитов или в период сильных стрессовых ситуаций.
  5. Болезнь крови и злокачественные образования. При таких патологиях эритроциты довольно интенсивно разрушаются.
  6. Заболевания хронического характера. При сильных инфекционных заболеваниях по типу энтероколита, туберкулеза, гепатита, пиелонефрита, наблюдаются сбои в процессе перераспределения железа.

Довольно часто с проблемой низкого гемоглобина сталкиваются женщины в период беременности, послеродовой реабилитации и лактации. Это вызвано тем, что женский организм нуждается в большем количестве микроэлементов, в том числе и железа.

При частых приступах головокружения лучше обратитесь к врачу

Какие симптомы при пониженном гемоглобине?

При изменениях уровня кровяных телец и развитии анемии наблюдается появление определенных симптомов, которые могут говорить о патологических процессах. Уровень гемоглобина может изменяться в зависимости от возрастных и гендерных особенностей.

Читайте также:  Как остановить и замедлить развитие кариеса: методы лечения и профилактики

Норма для женщин находится в пределах 120-150 г/л. На количество эритроцитов влияет менструальный цикл и гормональные изменения, которые регулярно происходят в женском организме. У беременных норма гемоглобина несколько ниже и составляет 110-140 г/л. Для мужчин нормальное значение находится в пределах от 130 до 180 г/л. Оно выше женского за счет высокого содержания тестостерона в крови.

Анемия лечится с помощью лекарств или специальной диеты

По причине слабой выраженности малокровия, довольно трудно своевременно обнаружить различные заболевания. Для постановления точного диагноза анемии необходимо сдать кровь на анализ.

Однако в некоторых случаях определить низкий гемоглобин можно по текущей симптоматике, которая выражается у больного. При незначительном понижении показателей гемоглобина от нормального значения у человека наблюдается:

  • чувство слабости и утомляемости;
  • ощущение вялости и сонливости;
  • головокружение;
  • нарушение сна.

Проявляется в том случае, если изменяется химический состав крови. При изменении уровня гемоглобина из-за определенных непродолжительных факторов могут проявляться:

  • признаки мигрени;
  • нарушения в работе сердечно-сосудистой системы;
  • шум в ушах;
  • нарушение менструального цикла.

Включите в свой рацион определенные продукты

Такие последствия могут быть спровоцированы нарушенным кислородным обменом в крови. Поскольку при снижении гемоглобина менее чем на 50 г/л из-за недостатка кислорода изменяется кислотно-щелочной баланс, который приводит к окислению крови.

Более продолжительная анемия может выражаться в виде дистрофических симптомов:

Такие значительные изменения можно обнаружить в организме человека, если уровень пониженного гемоглобина имеет низкий показатель на протяжении длительного времени. Такие симптомы являются явным свидетельством о необходимости обращения к врачу и последующей сдачи анализов с целью обследования.

Особенно опасен низкий уровень железа при беременности

Основные объективные симптомы пониженного гемоглобина:

  • частое сокращение сердца (признаки тахикардии);
  • систолическое нарушение в сердечной мышце;
  • гипотония;
  • изменения цветовых показателей крови.

Данную симптоматику можно отнести к основным признакам малокровия. Стоит отметить, что люди которые имеют проблемы с гемоглобином также страдают от изменения вкусовых предпочтений и запахов. Заболевание проявляется комплексно и без должного лечения количество симптомов со временем будет только увеличиваться.

Низкий гемоглобин может являться признаком болезни

Обнаружение пониженного уровня гемоглобина может свидетельствовать о наличии одного или нескольких заболеваний. Среди наиболее распространенных из них врачи выделяют:

  • хроническую постгеморрагическую железодефицитную анемию — ввиду различных кровопотерь;
  • алиментарную анемию, возникает из-за отсутствия железа в рационе;
  • патологии в органах желудочно-кишечного тракта, что приводит к нарушению усвоения железа и витаминов группы В;
  • заболевания иммунной системы, которые приводят к разрушению кровяных клеток — эритроцитов;
  • болезни инфекционного характера на протяжении долгого времени;
  • поражение организма паразитами;
  • злокачественные процессы в функциональных системах.

Добавьте в свой ежедневный рацион красные продукты - гранат, свеклу, мясо

Низкий уровень гемоглобина: последствия и методы профилактики

При недостатке эритроцитов в крови нарушается процесс снабжения тканей кислородом. Без своевременного и правильно подобранного лечения у больного возникают тяжело обратимые последствия. Недостаток кислородного питания приводит к тому, что нарушается работа центральной нервной системы, происходит постепенное отмирание клеток головного мозга. Помимо этого прогрессируют и другие симптомы:

  • возникает развитие анемии;
  • снижение иммунитета, что провоцирует склонность к инфекционным заболеваниям;
  • наблюдается увеличение печени;
  • у детей замедляется рост и умственное развитие;
  • организм человека существенно истощается, ослабевает;
  • отмечается повышение риска сердечных заболеваний, для обеспечения организма кислородом сердцу приходится работать в два раза интенсивней, такие нагрузки провоцируют сердечную недостаточность и гипертрофию органа, что является серьезной угрозой жизни;
  • отекают нижние конечности.
Читайте также:  Растут волосы вокруг сосков у женщин: причины, серьезные патологии, как избавиться от волос?

Недостаток гемоглобина особенно опасен для детей в период интенсивного развития. По причине негативного воздействия на нервную систему, у них замедляется психомоторика, возникает неустойчивость в эмоциональной сфере, преобладает плохое настроение, возникает раздражительность, вялость, плаксивость.

В меню обязательно должно присутствовать красное мясо

Помимо этого отмечается пониженное давление, приступы головокружений, учащенного сердцебиения. В детском возрасте показатели гемоглобина ниже 110 г/л свидетельствуют о возникновении анемии. Для взрослого человека малокровие диагностируется при показателях ниже 120 г/л.

Врачи утверждают, что каждому человеку необходимо следить за состоянием своего здоровья, отслеживая уровень гемоглобина и количество железа крови.

Для этого достаточно хотя бы раз в год сдавать общий анализ крови, посредством которого можно отслеживать изменение числа и формы эритроцитов.

Среди мер профилактики, которые препятствуют развитию анемии, чаще всего выделяют подбор правильного питания и ведение здорового образа жизни. Потребляемая пища должна содержать много железа, важно чтобы в рацион входили блюда из гречневой крупы, бобовых, белых грибов, печени, почек, сердца, языка. Хорошо помогает повысить уровень гемоглобина вареная свекла, варенье из черники, смородины, черный шоколад.

Врачи утверждают, что черный шоколад также повышает уровень гемоглобина

При малокровии диетологи рекомендуют употреблять:

  • красное мясо (говядину, баранину, конину);
  • овсяную и пшеничную кашу;
  • салаты со шпинатом;
  • морепродукты;
  • фрукты, богатые железом — яблоки, груши;
  • орехи;
  • инжир.

Лечение препаратами

Курс лечения при анемии должен назначаться исключительно лечащим врачом. В такой ситуации важно подобрать правильную терапию, выявить и устранить основные факторы, провоцирующие нехватку железа. Зачастую лечение проводится в стационаре. Для восполнения крови недостающими элементами назначаются железосодержащие препараты, они могут быть как форме таблеток, так и инъекций.

К наиболее распространенным относят:

  • Витамин В12 и В9;
  • Кислота фолиевая;
  • Сорбифер дурулес;
  • Тотем;
  • Ферретаб композит;
  • Фенюльс.

Если вы чувствуете постоянную усталость, сдайте общий анализ крови

Их дозировка должна быть рассчитана максимально точно, что не было превышения допустимого уровня и проявления побочных явлений. Лечение анемии занимает несколько месяцев. В домашних условиях могут применяться методы народного лечения.

Интересный факт:
Помимо добавления в рацион железосодержащих продуктов, можно принимать настои из шиповника, пить морковный, свекольный, яблочный или клюквенный сок, делать злаковые смеси из гречки, орехов и меда.

Последствия низкого гемоглобина могут быть достаточно серьезными. При выявлении явных симптомов настоятельно рекомендуется пройти медицинское обследование. Чтобы не допустить усугубления ситуации, следует подобрать комплексное лечение, состоящее из приема медикаментозных препаратов с содержанием железа и народных методов. Особое внимание стоит уделить женщинам в период беременности, лактации и детям, поскольку нехватка гемоглобина для растущего организма оказывает наибольшее негативное влияние.

Видео «7 главных продуктов, повышающих гемоглобин»

Информационное видео с перечнем основных продуктов, которые повышают уровень железа в человеческой крови.

Рекомендуем к прочтению

Комментировать

Ваше мнение очень важно

МЫ НА INSTAGRAM
@wkrasote.ru_