Browsing tag

упражнение

Полезные советы

27.04.2018

Как сохранить здоровье: 16 китайских правил для здорового организма

Существует 16 китайских правил, которые помогут вам сохранить ваше здоровье. В чем заключается их суть, и так ли эффективны эти правила?

Read more

06.01.2018

Сколько калорий сжигает человек за день: как рассчитать съеденные и потраченные калории?

Как рассчитать количество сжигаемых в сутки калорий? Поможет ли схема по расчету калорий похудеть, и какой вид деятельности сжигает больше всего ккал?

Read more

Полезное

27.12.2017

Чем можно заменить спорт и как сохранить вашу фигуру без посещения спортзалов?

Спорт и движение — это жизнь. Но не всегда на него хватает времени. Какими бытовыми делами можно заменить спорт, при этом держать фигуру в тонусе?

Read more

Полезное

27.12.2017

Офисные болезни и способы борьбы с ними: чем опасна сидячая работа?

Офисные работники часто сталкиваются с различными патологиями из-за малоподвижного образа жизни. Какие офисные болезни можно предотвратить, и как это сделать?

Read more