Wkrasote.Ru
  • Питание
  • Диета
  • Народные рецепты
  • Макияж
  • Уход за волосами
  • Уход за телом
Свежие записи
  • Витамин Е: для чего нужен организму и как его принимать
  • Почему тянет на сладкое после еды: причины такого желания
  • Можно ли часто есть свеклу и какой вред может нанести овощ
  • Задержка месячных у подростков: причины, что делать
  • Можно ли ходить к гинекологу при месячных
Wkrasote
  • .
  • f
  • i
  • t
  • p
  • ENG
Wkrasote
  • Здоровье
    • Лечение
    • Питание
    • Полезные советы
  • Красота
    • Народные рецепты
    • Уход за волосами
    • Уход за лицом
    • Уход за телом
  • Похудение
    • Диета
    • Средства для похудения
    • Упражнения для похудения
  • Полезные рекомендации
  • Советы мамам
  • Полезное

Кокосовое масло: польза и вред для здоровья, стоит ли его использовать?

Кокосовое масло - польза и вред для здоровья

Популярность кокосового масла связана с возможностью его широкого применения как на кухне, так и в области косметологии. Благодаря содержанию большого количества витаминов и минералов, оно также является эффективным для укрепления здоровья.

Однако многих людей интересует безопасность данного средства и вопрос касательно того, можно ли использовать кокосовое масло для волос и лица. Давайте разберемся в этом.

Содержание статьи:

  • Способ получения
  • Полезные свойства
  • Область применения
  • Мнение специалистов
  • Видео «15 способов использования кокосового масла»

Способ получения

В зависимости от способа производства, данный продукт бывает двух видов: рафинированное и нерафинированное. Его получают путем нагревания и прессования твердой кокосовой целлюлозы.

После тиснения оно принимает вид бесцветной или слегка мутной жидкости. При остывании постепенно затвердевает и приобретает более твердую консистенцию, которая зависит от метода производства.

Читайте также:  Сколько калорий нужно есть в день: расчет калорийности рациона

Полезные свойства

В значительной степени свойства кокосового масла связаны со способом его прессования. Масло холодного отжима называют нерафинированным, тогда как горячее прессованное — это рафинированное масло с использованием очищающих химических средств.

Бывает очищенный и неочищенный вид

Благодаря использованию низких температур, седиментации и правильной фильтрации в процессе получения нерафинированного кокосового масла, оно не теряет своих питательных свойств. Эти процессы переработки не приводят к потере натурального вкуса и запаха.

В то время, как для получения рафинированного вида используется высокая температура, химическая очистка от отложений, отбеливание продукта и добавление ароматизаторов. Эти действия способствуют потери антиоксидантных и питательных свойств. его преимуществом является возможность использования для жарки или выпечки.

Данный продукт можно использовать не только в пищу, но и в области косметологии и ухода за собой

Область применения

Благодаря высокому содержанию витаминов, минералов и антиоксидантов, нерафинированный вид обладает множеством целебных свойств. Прежде всего такой продукт  положительно влияет на устранение воспалительных процессов на коже и во внутренних органах.

Кроме того, снижает риск образования тромбов и ускоряет заживление ран. Антибактериальные и фунгицидные свойства масла обеспечивают эффективную профилактику полости рта, борьбу с инфекциями и кариесом.

Читайте также:  Виброцил: дешевые аналоги для детей, инструкция по использованию

Мнение специалистов

Высокое содержание насыщенных жирных кислот в составе приводит к тому, что мнения специалистов о эффективности данного натурального средства достаточно противоречивы.

Продукт может иметь как твердую, так и жидкую форму

Согласно утверждению одних специалистов, насыщенные жирные кислоты приводят к увеличению вредного холестерина в крови, повышая риск сердечно-сосудистых заболеваний. Другие специалисты полагают, что жирные кислоты средней цепи, присутствующие в масле, не оказывают неблагоприятного воздействия на здоровье человека.

Читайте также:  Откройте для себя 7 продуктов от морщин: как стать моложе без косметических процедур

Видео «15 способов использования кокосового масла»

Показательное видео, в котором описано 15 способов применения данного натурального средства для здоровья и красоты.

Total
2
Shares
Like 1
Like 0
Share 1
Tweet 0
Pin it 0
Share 0
Тэги
  • вред
  • здоровье
  • кокосовое масло
  • красота
  • польза
  • правильное питание
  • уход за кожей
  • уход за телом
Вас также заинтересует
Перейти

Витамин Е: для чего нужен организму и как его принимать

Перейти

Почему тянет на сладкое после еды: причины такого желания

Перейти

Можно ли часто есть свеклу и какой вред может нанести овощ

Перейти

Задержка месячных у подростков: причины, что делать

Перейти

Можно ли ходить к гинекологу при месячных

Перейти

Когда у девочек начинаются месячные: норма менструального цикла

Добавить комментарий Отменить ответ

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Новости
  • Витамин Е: для чего нужен организму и как его принимать 03.07.2022
  • Почему тянет на сладкое после еды: причины такого желания 30.06.2022
  • Можно ли часто есть свеклу и какой вред может нанести овощ 29.06.2022
  • Задержка месячных у подростков: причины, что делать 28.06.2022
  • Можно ли ходить к гинекологу при месячных 27.06.2022

Хотите быть в курсе всего?

Подпишитесь на нашу рассылку, вам понравится. Мы обещаем писать редко и по делу

  • О сайте
  • Вакансии
  • Рекламодателям
  • Контакты
Wkrasote
© 2021 Wkrasote.ru. Использование материалов Wkrasote разрешено только с предварительного согласия правообладателей.
  • f
  • i
  • t
  • p

Input your search keywords and press Enter.