Глиняное обертывание от целлюлита и для похудения в домашних условиях: правила проведения и рецепты

Косметическая глина славится своими полезными свойствами, а также универсальностью. Этот натуральный продукт давно используется в области косметологии. Также это средство можно применять для похудения. Глиняное обертывание от целлюлита в домашних условиях — эффективная процедура, нормализующая процесс кровообращения, а также обменные процессы. Как правильно проводить процедуру для достижения наилучшего результата?

Полезные свойства глины

Ни для кого не секрет, что существует несколько разновидностей глины. Каждая из них имеет свои полезные свойства. Так, белая глина от прыщей отлично справляется с воспалениями, неровным тоном кожи, а голубая — с сухостью, дряблостью и целлюлитом.

Читайте также:  10 причин, почему не снижается вес при диете

В принципе, для обертываний от целлюлита можно использовать абсолютно любой вид глины. Но, как показывает практика, именно голубая глина является наиболее подходящим вариантом.

Огромным достоинством этого продукта является натуральный состав, который богат на полезные вещества. Состав каолина полон минералами, полезными микроэлементами, а также ферментами, благотворно влияющих на состояние кожи. Кроме того, одним из составляющих голубой глины является кремний, популярный благодаря своим восстанавливающим свойствам. А это немаловажно при имеющемся целлюлите.

Так как этот вид предназначен для сухого и чувствительного типа дермы, то использовать средство можно без опасения. Глина не вызовет чрезмерную сухость кожи и шелушения.

Для обертываний подходит любой вид глины

Чем эффективны обертывания глиной?

Интересный факт:
Глина обладает отличными очищающими свойствами. Благодаря тщательной очистке пор, полезные вещества могут с легкостью проникнуть в глубокие слои дермы и эпидермиса.

Что касается антицеллюлитного эффекта, то он достигается благодаря выводу избытка жидкости, устранению отечности и снятию воспаления. Кожа становится разглаженной, более подтянутой при этом сглаживаются целлюлитные бугорки, а тонус возвращается.

Доказано, что при антицеллюлитном глиняном обертывании улучшается процесс микроциркуляции, а также обменные процессы, как результат, из организма выводятся токсины, соли, а также вредные шлаки. Именно эти малополезные элементы часто закупоривают кожу, как результат, мешая ей дышать. Однако антицеллюлитный эффект — это далеко не все достоинства данной процедуры.

Как показывает практика, делая данное обертывание регулярно, не раз было замечено, что сердечно-сосудистая система стала работать более слаженно, а процесс потоотделения нормализовался. Нельзя оставить в стороне и антиоксидантное свойство голубой глины, благодаря чему старение кожи заметно замедляется.

Глина отлично очищает кожу, поэтому активные антицеллюлитные вещества проникают глубже

Как результат глиняных обертываний, можно заметить, что:

  • эпидермис стал более увлажненным, напитанным;
  • солевой баланс нормализовался, из-за комплекса полезных составляющих;
  • кожа имеет более здоровый вид;
  • апельсиновая корка постепенно исчезает.

При соблюдении всех правил проведения процедуры, позитивный результат можно заметить уже спустя 2-3 сеанса. Кроме того, обертывание с глиной можно сделать как в большинстве салонов, так и самостоятельно, в домашних условиях, при этом стоимость такого удовольствия будет значительно ниже.

Видео «Польза и эффект от глиняного обертывания»

Показательное видео, в котором эксперт-косметолог рассказывает о полезных свойствах глины для человеческой кожи, а также о методе использования глины для антицеллюлитного обертывания.

Виды обертывания

Прежде чем приступать к самому процессу, необходимо обратить внимание на некоторые правила, нарушив которые, можно так и не добиться положительного эффекта. Независимо от выбранного активного вещества, существует два вида обертывания:

  • горячее;
  • холодное.

Оба вида имеют свои недостатки и достоинства, а также подходят для определенного типа дермы. Например, холодный вид является отличным вариантом для обладательниц нежной кожи, склонной к образованию покраснений, раздражений и аллергических реакций. Данный вариант даже подойдет для тех, кто имеет варикозное расширение вен.

Горячий же вид наиболее эффективен после обильной тренировки, физической нагрузки, после сауны или же после процедур по распариванию кожи. Какой из данных видов выбрать, зависит от ваших предпочтений. Можно испробовать оба варианта, а затем отобрать для себя наиболее подходящий.

Глиняное обертывание можно сделать в салоне или дома

Основные правила проведения обертываний

Перед тем как приступить непосредственно к процедуре, необходимо в обязательном порядке подготовить дерму. Для этого необходимо распарить кожу, тогда эффект будет более быстрым. С этой целью можно сходить в сауну, а можно просто принять горячую ванну с использование эфирных масел или морских солей.

После того, как кожа будет достаточным образом распарена, то есть поры будут открыты, нужно избавиться от отмерших клеток. Для этого можно применять скраб или пилинг. Рекомендуется применять натуральные скрабы на основе кофейной гущи, которая также является отличным борцом с целлюлитом. Благодаря такой качественной очистке, все полезные вещества, имеющиеся в глине, проникнут глубоко в кожу.

После всех проделанных процедур необходимо приготовить массу для обертываний. Крайне не рекомендуется готовить смесь заранее, в связи с тем, что глина имеет свойство быстро засыхать. Для приготовления не стоит использовать железную посуду, лучше отдать предпочтение пластику. Далее необходимое количество порошка нужно развести теплой водой до консистенции густой сметаны. Смесь не должна быть слишком жидкой, иначе она может вытечь из под пленки, тогда результата не будет.

Также для большего эффекта можно добавить дополнительные ингредиенты, такие как:

  • эфирные масла, обладающие антицеллюлитным эффектом, например, апельсина или лимона;
  • мед;
  • витамин А и Е, который очень полезен для кожи;
  • кофейную гущу.

Приготовленную смесь нужно равномерными, плавными движениями распределить по коже. Средство можно использовать на любых участках:

  • живот;
  • бедра;
  • ягодицы;
  • ноги;
  • руки.

Лучше использовать голубую, белую или черную глину для обертываний

Для более легкого нанесения глины можно немного намочить руки теплой водичкой. Наносить смесь нужно на сухую кожу.

Завершив нанесение, необходимо обернуть участки со смесью пищевой пленкой. Пленку нужно нанести в несколько слоев, чтобы она плотно прилегала к телу. Далее, для эффекта сауны рекомендуется укрыться теплым пледом или же надеть теплую одежду, желательно шерстяную. По истечении 30-50 минут, пленку снять, смесь смыть теплой водой, а кожу растереть плотным полотенцем. Завершить процедуру можно небольшим массажем с использованием специального крема от целлюлита, который не только увлажнит эпидермис, но и закрепит эффект от процедуры.

Голубая глина с корицей

Чтобы антицеллюлитный эффект был более заметен, к глине можно добавлять различные косметические и натуральные вещества. Так, после того, как глина была доведена до необходимой консистенции, в нее можно добавить небольшую чайную ложечку молотой корицы.

Корица издавна славится антицеллюлитным и разогревающим эффектом, поэтому данный продукт очень часто используется в различных салонах. Кроме того, она имеет потрясающий запах, который поможет расслабиться и получить от процедуры истинное удовольствие. Стоит отметить, что нельзя добавлять больше одной ложечки корицы, так как можно получить ожог. Поэтому данную специю лучше добавлять в меру.

Глина наносится на сухую кожу, влажными руками для легкого распределения

Перец – самый распространенный ингредиент для обертываний

Красный молотый перец используется в фармакологии и известен благодаря своим согревающим свойствам. Не зря его добавляют в большинство различных мазей и кремов от боли в суставах, делают перцовые пластыри и др. Красный молотый перец станет отличным дополнением к процедуре обертывания. Для этого, опять же, в готовую смесь глины (можно использовать любой ее вид) добавляется небольшое количество молотого красного перца. Для этого достаточно будет половины чайной ложки, в зависимости от объема готовой глиняной смеси.

Читайте также:  Рецепты дренажных напитков для похудения в домашних условиях: готовим чудо-напиток

Такого рода смесь является одно из самых ядреных, она отлично согревают кожу, но не подходит для людей с чувствительным типом дермы. Также рекомендуется с осторожностью использовать данный рецепт при имеющихся патологиях сердечно-сосудистой системы и при плохой свертываемости крови.

Глиняное обертывание с ламинарией

Для данного рецепта лучше всего использовать черную глину. Она отлично сочетается с ламинарией, более того, безупречно справляется с токсинами, закупоренными порами и различными высыпаниями. Черную глину даже часто используют для устранения открытых и закрытых комедонов. Приобрести этот сорт, как и все остальные, можно в любой аптеке или в большинстве специализированных косметических магазинов.

Для приготовления смеси необходимо:

  • развести черную глину с теплой водой, можно использовать теплое молоко, консистенция не должна быть слишком густой или слишком жидкой;
  • ламинарию залить примерно на 15-20 минут теплой водой;
  • оба ингредиента тщательно перемешать до однородной консистенции.

Готовая смесь наносится на проблемные части тела, а сверху покрывается пищевой пленкой.

Глина также отлично влияет и на состояние и внешний вид кожи

Эфирное масло – незаменимый помощник от целлюлита

Эфирные масла являются незаменимыми не только при похудении, но и в других отраслях за телом, волосами и лицом. Для обертываний от целлюлита лучше всего использовать апельсиновое, лимонное или розмариновое масло. Данные эфиры обладают противоцеллюлитным эффектом.

В готовую глиняную массу добавляется всего несколько капель масел, однако эффект от процедуры будет значительно выше. Можно использовать несколько разных эфиров, но общее количество должно быть не больше 3-4 капель.

Кому противопоказаны обертывания с глиной?

Не стоит забывать, что несмотря на натуральность используемых ингредиентов и простоту процедуры, существуют определенные противопоказания. Например, обертывание категорически запрещено делать при различных гинекологических и онкологических заболеваниях, при патологиях сердечно-сосудистой системы, при серьезных стадиях варикоза.

Не рекомендуется применять этот способ борьбы с целлюлитом в критические дни и в предположительные дни овуляции. Также категорически запрещено делать обертывание беременным девушкам и нежелательно в период лактации. Обертывание — это очень приятная и эффективная процедура, особенно если выполнять ее регулярно. Уже спустя несколько сеансов можно заметить положительный результат.

Видео «Лучшие рецепты обертываний»

Показательное видео, которое поможет избавиться от целлюлита, благодаря эффективным и проверенным рецептам, а также подскажет секреты похудения.

Рекомендуем к прочтению

Комментировать

Ваше мнение очень важно

МЫ НА INSTAGRAM
@wkrasote.ru_