Наверное, каждый из нас хотя бы раз в жизни сталкивался с человеком, у которого значительно завышена самооценка. И вряд ли кто-то задумывался, что это может быть каким-то психическим расстройством или состоянием. Например, нарциссизмом. Любовь к себе, желание быть в центре внимания и всевозможные попытки выделиться — нарциссизм у мужчин, психология такого поведения и состояния. Вот о чем мы сегодня поговорим.
Что такое нарциссизм и его классификация
Нарциссизм — это такое психологическое состояние, при котором человек обладает слишком завышенной самооценкой и самолюбием. Чаще всего такие личности отличаются переменчивым настроением и эмоциями, они неправильно воспринимают как собственную персону, так и весь окружающий мир.
Желание быть лучшим во всем, любовь к самому себе и всевозможные попытки выделиться, чтобы быть лучше остальных — вот самые основные черты, которые отличают нарциссов от других представителей социума. Обычно это достаточно эгоистичные особы, и для них в большинстве случаев собственная личность превыше отношений с другими людьми.
Они испытывают потребность в похвале от других людей. И несмотря на то, что в большой степени в их характере присутствуют отрицательные черты, люди с нарциссизмом стараются таким образом спрятать свою неуверенность за маской самолюбия.
Существует два типа нарциссов — классические и неуверенные. Классические полностью уверены в своей неповторимости, при этом они стараются снисходительно ко всему относиться, позволяют проявлять заботу в свою сторону. Неуверенные знают, что они особенные, но всегда присутствует нотка сомнения, такие люди нуждаются в восхищении, внимании других людей, им нужна похвала, чтобы подкреплять свою уверенность и самолюбие.
Помимо этого, нарциссов условно можно разделить на четыре основных типа:
- Двуликие индивиды.Стараются окружить себя такими людьми, которые будут их ставить на первый план, боготворить. Если так происходит, что в их кругу общения появляется какая-то личность, которая не принимает нарцисса и пренебрежительно к нему относится, то его стараются всячески избегать, чтобы игнором и отсутствием внимания извлечь из данного общества. Агрессия на критику для такого типа является защитной реакцией.
- Личности, стремящиеся к блистательности. Желание быть лучше всех, всеобщее признание, слава и похвала — вот, к чему стремятся такие нарциссы. Уверенность в собственной личности и любовь к себе находится на тонкой грани с манией величия. Но при общении с таким человеком можно прийти к выводу, что он ничего из себя не представляет, и такая любовь к себе — это лишь защитная скорлупа, за которой прячется пустота, отсутствие самодостаточности и неуверенность в себе. Такие индивиды на самом деле полны переживаний, и самым большим страхом является то, что другие узнают о его неуверенности. Такие люди стремятся выделиться, чтобы не стать частичкой серой массы. Такие нарциссы никогда не признаются в своей ошибке, будут до последнего настаивать на своем, лишь бы не выглядеть, как неудачник.
- Потребители женской любви. Они утверждают, что общение с противоположным полом — это не такая уж необходимость, но без этого общения их личность постепенно начинает угасать. Без женского внимания и заботы им довольно сложно. Они не в состоянии полюбить по-настоящему даже собственного себя. Они уверены в себе и в своих силах. Но из-за эмоциональных зависимостей в таких нарцисса живет сильный страх, мешающий завести серьезные отношения. Дистанция, контроль над своими чувствами и эмоциями — вот, что делает их особо привлекательными по мнению женщин. Такие люди могут резко с легко прервать любые отношения, толком не объяснив причину такого решения.
- Отстраненные обольстители. Отсутствие интереса к представителям социума, пренебрежительно отношение к людям и их работе, но при этом человек не может находиться в одиночестве. Таким личностям важно, чтобы их постоянно хвалили, восторгались ими и тем, что они делают. Это дает им толчок к дальнейшей жизни. Странные поступки, великодушие и комплименты — инструменты в руках таких людей, целью которых является манипуляция людьми. Они могут неожиданно изменить тему разговора и всегда показывают, то их личность достойна внимания всего общества.
Также среди специалистов имеется понятие переверзный нарциссизм у мужчин, который проявляется в соблазнении представительниц противоположного пола, одержанием над ней власти, в итоге, манипуляцией ради собственных интересов. Легко вводит в заблуждение того, кто стал его жертвой, все его действия довольно продуманы и расчетливы.
Видео «Как общаться с нарциссом: советы психолога»
Информационное видео, в котором подробно рассказано, кто такие нарциссы, как они себя ведут, и как с ними общаться.
Причины мужского нарциссизма
С точки зрения психологов, существует три основные группы провоцирующих факторов, которые могут спровоцировать развитие нарциссизма:
- анатомические факторы;
- детские;
- психологические.
К анатомическим факторам относятся изменения в структуре головного мозга, которые могут быть вызваны как травмами во время родов, так и генетической предрасположенностью. Еще одна причина, относящаяся к анатомической группе, это уменьшенное количество серого вещества в определенном участке головного мозга, который отвечает за чувство сострадания. Может быть причина кроется в низкой активности участка головного мозга, где происходит формирование чувства эмпатии.
Среди детских факторов можно выделить:
- неправильное воспитание, при котором ребенку все разрешено, баловство присутствует постоянно и родители никак на это не реагируют;
- неправильное формирование самооценки ребенка из-за поведения родителей или из-за отсутствия взрослого влияния на это;
- отсутствие дисциплины, когда ребенок не знает, где находятся рамки дозволенного, и не знает, что нельзя, а что можно;
- отсутствие поддержки и одобрения родителей;
- навязывание какой-то модели поведения ребенку, методом искажения фактов.
Из-за ошибок в воспитании мальчика, часто происходит развитие нарциссизма. Поэтому важно уделить воспитанию, поддержке и дисциплине немало родительского времени и сил.
Психологические причины нарциссизма;
- измененная система ценностей в результате воздействия СМИ;
- зависть от мнения представителей социума;
- заниженная самооценка и отсутствие поддержки от близких;
- различного рода психологические травмы, особенно в детском и подростковом возрасте;
- психические расстройства, шизофрения;
- фанатизм, наличие кумира может спровоцировать развитие нарциссизма;
- чрезмерная опека взрослыми и отсутствие возможности принимать решения самостоятельно.
Основные проявления нарциссизма у мужчин
На самом деле узнать нарцисса визуально не так тяжело. Он не пытается выглядеть самим собой, а наоборот, изо всех сил старается выглядеть круче, красивее и умнее. Кстати, нередко мужчины с нарциссизмом используют даже различные косметические средства, чтобы подчеркнуть свои достоинства и скрыть недостатки, чтобы выглядеть красивее и лучше. Если в соц. сети вы увидите, как мужчина хвастается успехом своей жизни через различные фото, то, скорее всего, он нарцисс. Хотя на самом деле подобные фотоснимки могут совсем не соответствовать реальности.
Перед тем как выложить фото на свою страничку, нарцисс обязательно отредактирует ее в какой-то программе, по типу фотошопа, чтобы визуально казаться еще лучше. Они стараются впечатлить людей своей личностью, что часто приводит к обманам. Это приводит к тому, что со временем нарциссы постепенно начинают верить в такой образ, который придумали сами, и они отказываются верить в реальность, а это уже проявления шизофрении.
Еще одной чертой нарциссизма является напыщенность. Мужчина может вести себя возвышенно над всеми, при этом к другим он может проявлять крайне неприемлемое поведение. Он смотрит на всех сверху внизу, будто король на своих слуг. И, конечно, нарцисс будет стараться выделиться, чтобы не казаться, что он такой же, как и все.
Унижение для мужчин с нарциссизмом — это абсолютная норма. Именно за счет унижения других он повышает собственную самооценку, и улучшает собственное настроение. А вот сделать это за счет собственных достижений у нарциссов обычно не получается.
Страх показать собственные эмоции. Нарциссы уверены, что те, кто показывает собственные чувства и эмоции — слабаки. А вот чувства и проявление эмоций на показ — это пожалуйста. Опять же, подобным поведением такие люди стараются увеличить свою значимость.
Люди с нарциссизмом не могут быть хорошими слушателями, так как их не интересует информация от других людей. Обычно люди, которые могут выслушать, они могут и посочувствовать, и поддержать. Но это явно не про нарциссов. Их поведение абсолютно противоположное — они перебивают своего собеседника, постоянно желая рассказать что-то свое и привлечь внимание на себя. А в разговоре таких людей слишком много можно услышать «Я».
Преувеличение собственных достижений — даже если его победа была мизерной, он выдаст ее за существенный результат, добиться которого якобы не так-то просто.
Такие люди очень хвастливы. Причем хвастовство обычно обусловлено внешними атрибутами, которые не играют никакой роли.
Мужчины с характерным чертами нарциссизма привыкли во всем обвинять других людей, и это является для них нормой. Самокритика — это что-то неведомое для таких людей. Поэтому даже мизерная неудача может привести к тому, что человек начнет обвинять в ней кого угодно, но никогда не будет винить в этом себя самого.
И, конечно, нельзя оставить в стороне такую характерную черту нарциссов, как одержимость успехом и властью. Такие личности никогда никому не подчиняются и никогда не находятся наравне с другими людьми.
Делая вывод, подобным личностям характерны такие манеры:
- чрезмерное чувство собственной важности;
- слишком желание быть при власти, быть лучше других, мнение, что я — лучше всех;
- желание быть в центре внимания и быть душой всех компаний, ничего для этого не делая;
- необходимость, скорее даже, потребность в том, чтобы все люди вокруг постоянно восхищались;
- использование других личностей в собственных целях;
- чрезмерная оценка собственных достижений и талантов;
- желание, чтобы к его личности относились не так, как ко всем, при этом выполняя все его приказы и поручения;
- не берет во внимание потребности других людей;
- высокомерие;
- зависть окружающим, при этом уверенность в том, что и ему все завидуют;
- агрессия в ответ на критику;
- уверенность в собственной неотразимости и уникальности;
- отсутствие сочувствия и сострадания, чувства вины;
- гнев, как защитная реакция в любой конфликтной ситуации;
- страх перед собственной неполноценностью;
- чрезмерная хвастливость, котла я может проявляться на пустом месте;
- маскировка собственных недостатков, при этом человек сильно зацикливается и на недостатках других людей.
Обычно с нарциссами достаточно непросто найти общий контакт. Поэтому часто им не удается создать семью, так как найти девушку, которая будет терпеть такое отношение к себе, не так-то просто.
Как вести себя рядом с нарциссом?
Обычно нарциссы выглядят очень даже привлекательно, чем они в первую очередь и приманивают лиц противоположного пола. Редкая девушка сможет устоять перед таким мужчиной.
Поэтому если вы вдруг столкнулись с таким молодым человеком, то в первую очередь подумайте о собственной безопасности. В таком случае вы должны будете полностью забыть о себе и о любви к себе, полностью подчиняясь вашему избраннику.
Обычно нарциссы отдают предпочтение тем девушкам, у которых присутствует ярко выраженное чувство вины, так как именно такими девушками гораздо проще манипулировать.
Так, с помощью неуверенности женщины, нарциссы поднимают собственную самооценку.
Чтобы не попасться в сети такого мужчины, во время общения поставьте условные границы. Это позволит не допустить контроля со стороны мужчины. Если вы видите, что мужчина всячески пытается вас сломать, завладеть вашим пространством, то лучше вовсе прекратить это общение.
Готовьтесь к тому, что такие мужчины ни за что не изменят собственный образ жизни и собственную позицию в жизни. И вряд ли кому-то удастся исправить такого человека. Для него собственные принципы будут гораздо важнее, чем любовь, эмоции и мнение других людей.
Общаясь с нарциссом, получайте от этого собственное удовольствие, но вот будущее с такими людьми лучше не планировать, так как подобные серьезные отношения обычно ничем хорошим не заканчиваются.
Как бороться с нарциссизмом?
Конечно, тут лучше обратиться к специалисту, который в первую очередь должен найти определенный подход к клиенту. Ведь нередко уже на первых сеансах терапии, люди с нарциссизмом начинают обороняться. Так, при общении с врачом, нарцисс будет всячески пытаться доказать, что он полностью способен контролировать собственное состояние.
В данном случае специалист должен показать, что его репутация, значимость и отличные внешние данные явно выше, нежели у нарцисса. Или же врач должен позволить своему клиенту ощутить собственное превосходство над ним, но и при этом нельзя проявлять снисходительность.
Основной задачей психолога или психотерапевта является регулировка самооценки пациента.
В зависимости от каждой отдельной ситуации, будут применяться различные методики и терапевтические мероприятия. Это может быть как групповой, так и индивидуальный метод:
- В ходе групповой терапии происходит регулировка правильной самооценки личности. Это позволяет заметить других людей, которые являются не менее яркими и значимыми личностями. Следующая ступень — развитие сострадания, сочувствия и правильное отношение к другим людям.
- В индивидуальной терапии пациент остается один на один со своим лечащим врачом. Достаточно непростой способ, который требует высокого профессионализма лечащего врача.
Чаще всего используется именно групповой метод, так как это более эффективно.
Методы предосторожности
Стоит отметить, что очень немалую роль в развитии нарциссизма в дальнейшем играет и правильное воспитание еще с раннего детства. Поэтому если в вашей семье есть маленький мужчина, то уже сейчас позаботьтесь о правилах его воспитания, чтобы избежать возможности нарциссизма у будущего мужчины.
Уже в детстве ребенок должен уметь испытывать уважение как к собственной персоне, так и к другим личностям. Поэтому излишняя скромность, стеснительность и неуверенность в себе ни к чему.
Второе важное правило. В присутствии ребенка никогда не хвастайтесь о его достижениях перед другими людьми. Но и нельзя допускать излишней похвалы от близких и родственников по отношению к вашему ребенку.
Лучше вместо этого почаще говорите ребенку, как сильно он вам нужен, как вы его любите. Это гораздо лучше скажется на его психике и на развитие характера.
Важно научить ребенка таким понятиям, как “нельзя”, нужно научиться говорить ему «нет», даже тогда, когда он капризничает и добивается желаемого таким образом. Помимо этого, и мама, и папа должны уметь правильно реагировать на то или иное поведение ребенка, и эти реакции должны быть идентичны. А не так, что мама не разрешает что-то, а папа тут же дает добро на его желания.
Только действенные достижения ребенка должны быть поводом для похвалы. Не нужно его хвалить по всяким пустякам, например, что он просто поел или убрался в комнате.
И самое главное! В вашей семье не должно быть никаких конфликтных ситуаций, споров и ссор, особенно в присутствии ребенка! Дети очень сильно реагируют на все эти ссоры. И даже если бы думаете, что они ничего не понимают, это не так. Ребенок как губка впитывает в себя всю эту информацию! Он пропускает все эти конфликты сквозь себя, а в будущем это негативно сказывается на его самооценке, характере.
Подводя итог
Человек с нарциссизмом может абсолютно не замечать никого и ничего вокруг себя. Он может быть помешан на собственной персоне и на своей внешности. Но если так уж сложилось, и в вашей жизни появился мужчина нарцисс, то у вас есть два варианта. Или вы пытаетесь его максимально изменить и подстроить под себя, под собственные взгляды и жизненные интересы, или лучше наслаждайтесь общением с ним, но не стройте никаких планов на будущее с таким человеком.
Видео «Нарциссизм и его признаки»
Информационное видео с подробным изучением вопроса о нарциссизме, которое поможет вам выявить его признаки.