Процесс восстановления локонов очень долгий и затратный, поэтому лечение волос в домашних условиях народными средствами — наиболее оптимальный способ восстановить их клеточную структуру, придать здоровый и ухоженный вид.
Рекомендации по устранению причин болезней волос
Естественным богатством каждой девушки являются ее роскошные локоны. Но, к сожалению, им часто не под силу устоять против испытаний, которым они подвергаются. Ведете неправильный образ жизни или не обеспечиваете должного ухода своей шевелюре? Будьте готовы к тому, что это чревато появлением многих проблем с ней.
Лечение волос народными средствами обладает эффективностью лишь в том случае, когда известна явная причина их заболевания. Зачастую среди молодых девушек к проблеме приводит неправильный образ жизни и отсутствие должного ухода за локонами, которые и без того подвергаются воздействию агрессивной внешней среды, особенно в крупных мегаполисах.
Без выявления, а затем устранения основных причин невозможно провести полноценное и комплексное лечение волос никакими народными или аптечными средствами.
Все это абсолютно бесполезно, если не следовать основополагающим правилам, которых очень важно регулярно придерживаться.
Изменить свой подход к питанию
Ведь для того, чтобы быть здоровым, нужно питаться качественно. В рацион нужно включить ежедневное употребление полезных продуктов: фруктовых коктейлей, овощных салатов и бульонов, соков, мясных и рыбных блюд, орехов, молока.
Витамины группы В для волос очень важны, поскольку способствуют их укреплению и активному росту. Нужно отказаться от употребления вредной пищи, жирных и острых блюд, сладких напитков, еды быстрого приготовления.
Обеспечить организму должный отдых
Недосыпание и стрессы становятся частой причиной переутомляемости, излишней возбудительности и раздражительности. Нервная система подвергается сильному напряжению, которое способствует возникновению проблем с локонами. Чтобы этого избежать, рекомендуется придерживаться режима сна и отдыха, сон должен длиться не менее 7-8 часов.
Обследоваться у специалиста
Чтобы точно обнаружить первопричину ваших проблем с волосяным покровом, необходимо заняться медицинским обследованием. Это позволит узнать, что на самом деле в вашем организме не соответствует норме. Благодаря волосам, их чувствительности и способности оперативно реагировать на нарушения в организме, можно намного раньше выявить возникшие заболевания. Обнаружив их, сразу же следует начинать лечение.
Отказаться от вредных привычек
Накопление никотина, алкоголя и прочих токсичных веществ постепенно происходит в волосяных клетках. Это их медленно разрушает, из-за чего локоны становятся ломкими и посеченными. Чтобы быть обладателем красивой и густой шевелюры, вредные привычки необходимо оставить в прошлом.
Обеспечить бережный уход за волосами
Использование фенов, утюжков, муссов, гелей и лаков негативно воздействует на волосы и кожу головы. Регулярное и ежедневное использование этих средств может привести к хроническим заболеваниям волосяного покрова, от которых не избавят даже самые эффективные народные средства.
Обнаружив проблему со своими локонами, необходимо сразу же пересмотреть свое отношение по уходу за ними. Изменения в жизни должны быть незамедлительными, поскольку запущенное состояние может привести к еще более тяжелым последствиям, например, к алопеции. Наряду с традиционным лечением для профилактики болезней и достижения лучшего результата, можно также осуществлять народное лечение волос с использованием различных доступных средств.
Видео «Применение народных средств при выпадении волос»
Информационное видео с практичными рецептами от выпадения локонов, а также с объяснением основных причин их выпадения.
Проверенные народные средства и рецепты от выпадения волос
Главный эффект, который обеспечивают народные средства для лечения выпадения волос, заключается в укреплении и налаживании питания для корневых фолликулов. Ослабевая, они без каких-либо усилий выпадают из волосяного гнезда. Благодаря существующим природным ингредиентам можно без существенных усилий достичь укрепления фолликулов и обеспечить подпитку клеткам локонов. Хороший эффект оказывают следующие рецепты.
Ночная маска на основе кефира
Свежий кефир наносится на кожу голову, под корни локонов и по всей их длине. Все это хорошо втирается, укутывается в целлофановую пленку, махровое полотенце и оставляется на целую ночь.
Коньячная маска с медом и хной
Бесцветная хна (около 2 ст. л.) разбавляется 1 ст. л. коньяка. Далее, полученная смесь разбавляется 1 ст. л. жидкого теплого меда. Все это тщательно перемешивается, после чего необходимо добавить около 10 г дрожжей и 3-4 капли любого эфирного масла.
Травяной ополаскиватель
Для его приготовления понадобится около 15 г измельченных сухих шишек хмеля и 20 г корней лопуха. В уже подготовленную емкость вместе с травой заливается 500 мл кипятка. Заварка оставляется на 4 часа до полного остывания, после чего процеживается и помещается в холодильник. Применяется 3-4 раза в неделю после мытья головы шампунем. Курс лечения длится два месяца.
Маска из меда, репейного масла и лука
Перемешать по 1 ч. л. меда и масла, разогревая все это на водяной бане. Из мелко измельченной луковицы извлечь сок и добавить его в подготовленную субстанцию. Все перемешать и разбавить 1 ст. л. жидкого мыла для волос. Это позволит устранить запах лука. Хорошо натереть кожу головы и оставить на 10-15 минут. Смывать обычной водой, в нее желательно налить немного уксуса, лимонного сока или 3-4 капли эфирного масла.
Лечение волос от выпадения в домашних условиях считается довольно длительным процессом, для которого необходима выдержка и время. Быстрые результаты при таком виде лечения не достигаются, однако регулярное выполнение таких процедур будет постепенно снижать число утраченных локонов.
Как вылечить перхоть в домашних условиях?
Очень часто лечение перхоти в домашних условиях дает только временный результат. Пока используются специальные средства, перхоть на время исчезает, но стоит только прекратить ими пользоваться, как проблем снова дает о себе знать.
Причиной этого являются грибковые поражения кожи головы. При использовании мощных натуральных средств, грибковый вирус умело маскируется, поэтому воздействие препаратов на него не оказывает полноценного эффекта.
Для устранения грибков трихологи рекомендуют использовать именно аптечные препараты против перхоти на протяжении нескольких курсов, которые полностью уничтожают провоцирующий фактор. Но в целях профилактики или на ранних стадиях заболевания народные средства все же оказывают неплохой эффект, поэтому не стоит отказываться от их применения.
Самые эффективные и проверенные временем рецепты:
- Маска из оливкового масла и лимона. 2 ст. л. лимонного сока и оливкового масла слить в одну емкость и перемешать. Добавить 2 ст. л. фильтрованной воды. Хорошо растереть полученную маску возле корней волос, оставить на 15 минут. Это позволяет снять зуд и кожное воспаление.
- Касторовое масло с хинной коркой. Разогреть 2 ст. л. масла, добавить 10 г хинной корки и 3 капли эфирного розового масла. Размешать и влить около 100 г винного спирта. Полученную настойку необходимо наносить на кожу головы 10-12 дней. После курса процедур перхоть полностью исчезнет.
- Настойка трав и касторового масла. 100 г листьев высушенной крапивы, 100 г календулы залить стаканом кипятка. Остудить до комнатной температуры и влить 4 ст. л. теплого касторового масла.
Стоит напомнить, что лечить перхоть и зуд головы в домашних условиях менее эффективно, чем применять методы медицинской терапии. Поэтому для решения серьезных проблем с перхотью настоятельно рекомендуется обратиться к соответствующему врачу.
Лечение секущихся кончиков
Многие девушки сталкиваются с такой проблемой, как секущиеся кончики. Для избавления от этого негативного явления, помимо лечения шевелюры, должно проводиться их постоянное подравнивание не реже, чем 1 раз в два месяца. Как правило, для проведения такой процедуры используется горячий метод выравнивания.
Дело в том, что без целенаправленного механического устранения секущихся кончиков, никакое народное средство не сможет устранить глубоких рассечений на локонах. Но для уменьшения вероятности их появления можно использовать следующие маски:
- Маска из сметаны и оливкового масла. Смешать 3 ст. л. жирной сметаны и 1 ст. л. теплого оливкового масла. Нанести на поврежденные кончики, для лучшего эффекта можно распределить по всей длине.
- Персиковая маска. Из 1-2 спелых и сочных персиков сделать пюре, предварительно очистив их от кожуры. Полученную субстанцию нанести на кончики волос.
- Маска из бесцветной хны. Бесцветная хна в виде порошка заваривается кипятком и размешивается так, чтобы получилась кремообразная консистенция. Остудив ее до комнатной температуры, полученной массой следует обработать кончики, и продержать ее 25 минут.
Лечение волос в домашних условиях народными средствами известно с давних времен. Это лучшие из проверенных рецептов, которые зарекомендовали себя, как эффективные способы устранения недугов, связанных с болезнями шевелюры и кожи головы. Используйте их, ищите наиболее оптимальный вариант и ваши локоны всегда будут иметь красивый и здоровый вид.
Видео «Бабушкины рецепты для красоты волос»
Информационное видео с рецептами и простыми способами возобновить шевелюру с помощью натуральных подручных средств.
