С проблемой насморка сталкивается каждый человек. Не всегда использовать лекарственные препараты и тем более антибиотики — самый лучший вариант. Для лечения заложенности носа, с давних времен его прогревали различными подручными средствами.
Народная медицина остается востребованной и сегодня. Но можно ли делать прогревание носа при насморке, и как это сделать правильно, чтобы не навредить организму?
Основные способы лечения насморка
Проблему заложенности носа или обильного насморка никогда не стоит игнорировать. Первая же симптоматика должна послужить сигналом о вирусном воспалительном процессе внутри организма. Поэтому лучше не откладывать лечение на потом, чтобы не усложнить ситуацию и не довести дело до синусита или гайморита.
После консультации ЛОРа и сбора анамнеза ставится диагноз и назначается определенная терапия.
Однако существуют некоторые способы лечения, которые эффективны практически во всех случаях:
- Постельный режим и обильное питье помогут справиться с возможной инфекцией и вирусами быстрее.
- Промывание носовых пазух с помощью солевого раствора.
- Увлажнение воздуха с помощью специальных устройств или проверенных методов — тазик с водой или мокрое полотенце на батарее.
- Точечный массаж носа и области вокруг него. Это поможет снять отечность и дискомфорт.
- Прогревание носа — наиболее эффективный способ, который поможет быстро избавиться от слизи в пазухах без использования антибиотиков и серьезных медицинских препаратов.
Конечно, как и другие процедуры, прогревающие манипуляции имеют свои особенности, показания и противопоказания. Казалось бы, что это вполне безопасная процедура, но при неправильном выполнении она может повлечь за собой серьезные последствия. Поэтому многие абсолютно резонно задаются вопросом: можно ли греть нос, и как это правильно делать?
Показания и противопоказания
Насморк может появиться в результате инфекции или в качестве индивидуальной реакции организма на экологию или всевозможные раздражители. В последнем случае ринит невозможно вылечить теплом. Но вирусные или бактериальные заражения легко теряют свою силу от тепла, поэтому прогревание может принести отличный эффект.
Однако для его выполнения существуют некоторые нюансы, точнее показания и противопоказания. Во время прикладывания теплых предметов на область носа происходит местное повышение температуры, в результате чего активизируется лимфоток.
Если имеется локальный воспалительный процесс, то данные манипуляции приведут к его ускорению, как результат — настанет облегчение дыхания и более быстрый выход слизи.
Но данную процедуру разрешено проводить в домашних условиях только при условии, что слизь из носа выделяется прозрачной, без каких-либо гнойных вкраплений желто-зеленого цвета и кровяных выделений. То есть, можно греть нос при насморке только при отсутствии осложненного ринита и при отсутствии повышенной температуры тела.
Наибольшую результативность прогревание носа дает в первые сутки вирусного заболевания. При рините аллергического характера тепловые процедуры не дадут никакого эффекта, однако существуют случаи, когда подобные действия могут даже навредить человеческому организму. Основным противопоказанием является наличие:
- Гнойного синусита — воспалений в пазухах носа, к которым можно отнести гайморит, фронтит и т. д. Тепло может спровоцировать развитие инфекции в гное.
- Бактериального ринита, то есть насморка, основной первопричиной которого является бактерия. Часто эту патологию можно наблюдать в качестве осложнения от обычной простуды. Отличается секретом желтоватого или зеленоватого оттенка.
- Аденоидита — хронического воспаления в области глоточных миндалин из-за бактериального поражения. Кроме насморка, наблюдаются сильные боли в носу и носоглотке.
При подобных патологиях категорически запрещено применять любого рода тепло, да и вовсе необходимо обратиться к врачу, так как это серьезные патологии, требующие комплексного подхода в лечении. Прогревающая терапия в таких случаях может спровоцировать такие осложнения, как отит, сепсис, менингит и прочее. Любые согревающие процедуры являются небезопасными при повышенных температурных показателях.
Прогревать нос или горло категорически противопоказано при желтоватых и зеленоватых выделениях. В таком случае обязательной является консультация отоларинголога.
Ситуации, при которых прогревающее лечение будет целесообразным:
- при выделении из носа прозрачного секрета;
- если температура не выше 37,3 градусов;
- в случае отсутствия патологий сердечно-сосудистой системы и хронических заболеваний дыхательной системы;
- на начальных стадиях воспалительного процесса;
- если насморк не аллергического характера.
С любыми вопросами лучше обращаться за помощью к специалисту, чтобы не допустить более тяжелых последствий от обычного насморка.
Видео «Коротко о прогревании солью»
Быстрый видео-рецепт, который поможет применять соль в качестве сухого тепла при обильном насморке и отечности.
Польза и вред прогревания
Сухое прогревание приводит к расширению кровяных сосудов в пазухах носа, в результате чего улучшается процесс кровообращения. Благодаря теплу происходит снижение отечности, улучшается отход застойной слизи, нормализируется дыхание. Однако для достижения наилучшего результата необходимо проводить процедуру регулярно, на протяжении нескольких дней, по несколько раз в сутки. Только в таком случае можно наблюдать положительный эффект.
Что касается побочного эффекта, то здесь стоит отметить, что при правильных действиях вреда для человеческого организма не будет. Но если не соблюдать определенные правила, то можно не только спровоцировать механические повреждения, например, ожоги, но и более серьезные осложнения. Поэтому проводить процедуру необходимо строго соблюдая правила.
Как прогреть нос в домашних условиях?
Применять тепло от насморка необходимо регулярно до полного выздоровления, одна или две манипуляции не дадут никакого результата. Поэтому рекомендуется проводить данную процедуру каждый день, примерно 3-5 раз за сутки.
Конечно, эффект будет достигнут еще быстрее, если наряду с этим проводится промывание носа, ингаляции и другие мероприятия по очищению носовых пазух.
Интересно: тепло положительно влияет не только на состояние носа, но и на организм в целом. Оно укрепляет иммунную защиту, а также способствует улучшению работы нервной и сосудистой системы. На сегодняшний день имеется множество способов для проведения прогревания в домашних условиях:
- с помощью вареного яйца;
- солью;
- синей лампой, именуемой в медицине рефлектором Минина;
- вареным картофелем;
- медовыми лепешками и т.д.
Все эти методы являются эффективными, поэтому каждый выбирает наиболее удобный и подходящий для себя. А чтобы получить должный эффект, необходимо придерживаться таких правил:
- максимально допустимая температура должна быть около 55 градусов;
- после процедуры требуется полежать хотя бы полчаса;
- в помещении должны отсутствовать сквозняки;
- прогрев нос, нельзя выходить на улицу в течение ближайших 2-3 часов.
В среднем одна такая процедура занимает 15 минут. Этого времени вполне достаточно для того, чтобы должным образом прогреть носовые проходы. Кроме того, на сегодняшний день существует множество медицинских приспособлений, которые могут значительно облегчить различные манипуляции для здоровья. Например, существует специальная грелка для носа, с помощью которой можно быстро и безопасно прогреть пазухи, не боясь обжечься.
Данный вариант отлично подходит для лечения детей, стоит она недорого. Также к достоинствам такой грелки можно отнести и тот факт, что она быстро греется, в отличие от дедовских методов с солью, гречкой или куриными яйцами.
Сухие методы прогревания
Сухое тепло является вполне безопасным, поэтому его можно использовать даже для грудных деток, беременных женщин, а также при грудном вскармливании. Прогревание носа при беременности с помощью сухого тепла не приносит никакого вреда ни малышу, ни будущей маме.
Конечно, при условии соблюдении всех соответствующих правил. Процедуру лучше проводить наиболее удобным для вас способом.
Как прогреть нос солью?
Прогревание носа солью при насморке является проверенным методом. Почему именно соль? Еще издавна известно, что соль в процессе нагревания не тает, в отличие от того же сахара, а также она способна долго сохранять высокую температуру, поэтому обычно используют именно этот продукт. Вместо соли можно также применять песок или же гречневую крупу, поскольку по свойствам они вполне идентичны. Лучше использовать йодированную соль, но если такой под рукой не имеется, то можно воспользоваться и обычной солью.
Прежде чем приступить непосредственно к прогревающей процедуре, соль необходимо разогреть на сковороде, конечно, без использования масла. Далее, подогретую соль насыпают в небольшой тканевый мешочек, можно просто высыпать ее на ткань и аккуратно завернуть. Ткани лучше использовать натуральные — хлопок или фланель. После, можно приступать к самой процедуре.
Для этого необходимо занять горизонтальное положение, лучше без подушки. Мешочек с подогретой солью прикладывается на область носовых пазух. Чтобы избежать ожога, необходимо подложить под него нетолстый слой ткани. После того, как соль немного остынет, данную ткань можно убрать. Греть нос солью при насморке необходимо не менее 10 минут, желательно повторять процедуру примерно каждые 3 часа.
Также особым эффектом отличается прогревание горла солью. Мешочек с теплом можно оставлять на шее на несколько часов. Посредством таких процедур процесс выздоровления происходит гораздо быстрее, отлично подходит для лечения ангины, кашля, першения в горле и т.д.
Прогревание куриным яйцом
Данный способ также проверен временем и отлично подойдет как для деток, так и для взрослых. Для проведения процедуры необходимо вкрутую сварить пару яиц. Далее они заворачиваются в натуральную ткань и прикладываются к области носовых проходов. Процедура также в среднем занимает не менее 10-15 минут. Как вариант, можно использовать не куриные яйца, а вареный картофель в мундире.
Чтобы исключить появление ожогов необходимо также дополнительно подложить тоненький слой ткани. Можно подождать пока вареные яйца или картофель слегка остынут. В отличие от прогрева солью, данный вариант более удобен, особенно для лечения деток. Так как в процессе процедуры нельзя случайно рассыпать мелкую соль. Чтобы не обжечься лучше положить вареный продукт в небольшой мешочек или же хорошо обмотать его тканью.
Рефлектор Минина или синяя лампа для прогревания
Практически в каждом доме имеется подобная синяя лампа, которая в медицине имеет свое название — рефлектор Минина. Это отличное средство для устранения насморка, простуды, борьбы с кашлем, а также для профилактики хронического гайморита.
В отличие от других методов сухого прогревания, рефлектор Минина имеет несколько преимуществ:
- при его использовании не происходит непосредственный контакт с кожей, что исключает возможные ожоги;
- наблюдается более качественное проникновение тепла в самые глубокие слои кожи;
- при регулярном использовании эффективен для лечения запущенных стадий заболевания.
Использовать синюю лампу можно не только для взрослых, но и для детей. Чтобы избежать ожогов, устанавливать прибор необходимо на расстоянии не менее 20 см от лица. В среднем допустимое расстояние составляет 20-60 см. Если отодвинуть лампу дальше, то лечебного эффекта не наблюдается.
Чтобы эффект был более заметным, необходимо наклонить прибор под углом в 45 градусов. Чтобы не навредить зрению, необходимо закрыть глаза.
Для большего удобства рекомендуется попросить помощи у близких, так как держать лампу самостоятельно неудобно. Да и безопасность в таком случае будет большей, нежели при самостоятельном проведении процедуры.
Также, в отличие от предыдущих способов, проводить терапию необходимо максимум два раза в сутки. Нет необходимости повторять ее каждые 3-4 часа.
Прогревание носа при насморке синей лампой — это отличный способ очистить носовые пазухи от слизи и снять отечность, не применяя сосудосуживающие капли и антибиотики.
Медовые лепешки
Медовые лепешки — это тоже метод сухого прогревания, который является не только безопасным, но и полностью натуральным. Для приготовления медовых лепешек используются только натуральные ингредиенты:
- мед;
- мука:
- иногда горчица.
После приготовления лепешки, ее необходимо нанести на бинт и аккуратно уложить на область носа. Лучше подложить дополнительно тонкую хлопковую ткань, чтобы избежать ожога или раздражения на коже.
Солевая грелка
К сожалению, мало кто знает о существовании подобного медицинского прибора, как солевая грелка. С ее помощью можно прогревать многие части тела, в том числе и нос. Сделана такая грелка из специальных плотных материалом, а внутри такой емкости находится раствор хлорида натрия.
Как пользоваться такой грелкой? На ней имеется специальный аппликатор, который необходимо надломить перед использованием. После этого происходит выделение тепла. После грелка возвращается в свое первоначальное состояние и может использоваться повторно. Это отличный способ для прогревания носа при насморке у ребенка. Метод является полностью безопасным, исключает возможные ожоги и механические повреждения. Многим деткам нравятся подобные устройства в виде животных.
Прогревание паром
Кроме сухого метода прогревания, существует также и влажный — это ингаляции. Они позволяют не только очистить носовые проходы от скопившейся в них слизи, но и очистить легкие от мокроты, уменьшить кашель и, вообще, эффективно повлиять на устранение простуды.
Для ингаляций можно использовать как натуральные компоненты, так и медицинские препараты. Например, все знают о давно проверенном методе прогревания паром — вареном картофеле. Еще для натуральных ингаляций можно использовать:
- отвары трав;
- содо-солевой раствор;
- йод и т.д.
Особенно хорошо помогают ингаляции, которые можно приготовить на основе доступных лекарственных препаратов:
- спиртовые настойки календулы, эвкалипта;
- хлорофиллипт;
- капли Пиносол и т.д.
Для проведения процедуры можно использовать небулайзер или же обычную грелку. В любом случае, независимо от выбранного метода прогревания, не стоит усугублять ситуацию. Лечение лучше начинать на ранних стадиях, чтобы как можно скорее избавиться от воспаления и распространения вируса. Поэтому при первой же симптоматике — заложенности носа или обильном насморке, рекомендуется прогреть носовые пазухи и посоветоваться с лечащим врачом о дальнейшем лечении.
Видео «Как быстро устранить насморк?»
Проверенные рекомендации, которые помогут быстро устранить отечность носа и скопившуюся слизь.
